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Massage Sonore Toucher par les Sons ®
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1 h
1h: 60€ - 1h30: 80€

COURS COLLECTIF DE ZEN STRETCHING

Le mardi de 18h45 à 19h45 en complément du jeudi de 9h à 10h.

Dojo Les Sens Du Monde, 17 rue Lisfranc, Paris 20

Le Zen Stretching est un programme de gymnastique douce qui allie les bénéfices de la Méditation, du Yoga et du Qi-Gong.
Au programme: Do-in (auto-massages) Respiration, postures de Zen Stretching et Méditation guidée en fonction de la Saison et des 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise.