COURS COLLECTIFS
L'espace Babel Zen accueille des stages ou des cours collectifs axés Forme, Relaxation et Bien-être. Nous accueillons aussi des formations pour les professionnels du Bien-Etre.
RELAXATION SONORE
Tout Public. Séance organisée à la demande
La Relaxation Sonore est une invitation à la détente profonde, guidée par le chant et les sons thérapeutiques. Elle permet d’entrer rapidement dans un état méditatif, facilité par les vibrations sonores et la visualisation guidée.
RELAXATION CRÉATIVE
Formations pour les professionnels de l'Enfance. Ateliers Enfants et Parents // Enfants
La relaxation créative propose aux enfants, adolescents (et aussi à leurs parents pour les plus jeunes) d'apprendre à se détendre tout en s'amusant.
ZEN STRETCHING
Stages ou Cours hebdomadaires Adultes
Fusion entre deux pratiques orientales, le Yoga et le Qi Gong, le Zen Stretching® est une méthode de gymnastique qui étire et tonifie le corps pour stimuler la vitalité et rester zen.